Levanduľa nie je len záhradnou ozdobou, ale predovšetkým liekom na nepokojnú myseľ. Dajte jednu čajovú lyžičku sušených kvetov levandule do šálky a zalejte ich 300 ml horúcej vody. Nechajte sedem minút lúhovať, aby sa uvoľnila jej opojná vôňa. Tento voňavý rituál vás pripraví na osem hodín hlbokého a nerušeného spánku. Pre dokonalú jemnosť môžete pridať […]